Free Arthritis Guide 관절염에 관한 무료 안내 책자

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 We want to help you live better by taking control of your arthritis. This exclusive guide is our gift to you for joining the Arthritis Connect online support community.

Learn about:

Knee Pain Relief
Healthy Eating Tips for Arthritic Inflammation
Exercise Management Tips
Symptoms and Treatments
And more…

관절염에 관한 무료 안내 책자 받으셔요~
여기서는 관절염을 잘 관리하셔서 좀더 나은 생활을 돕고자한데요. 이책자는 관절염 온라인 협조단체에 가입하시면 드린다네요.

이책자에는 무릎의 통증을 완화하는 것, 건강한 식생활에 대한 조언과 운동관리의 조언과 증세와 치료법등이 담겨져있다네요.

주위에 관절염으로 고생하시는 분이 계시면 안내책자를 선물로 드리는 것도 좋은 아이디어같네요~
   Disclosure

My Kids Coupon Trip Albertsons Sale 11/14-20 울 아이들의 쿠폰 트립이요~

If you'd like to see my other coupon trips(요번 주에 제가 쿠폰한 거 보실려면 옆의 링크 here 를 눌러주셔요), you can go here.

Korean으로 읽으시려면 밑으로 조금만 내려주셔요. 

저의 블로그 홈페이지로 돌아가시기.
 제소개를 읽으시려면 여기를 누르셔요.
여기 쿠폰 배움터 를 누르시면 제가 쿠폰101에 대해 올린 포스트를 읽으실 수 있어요.  

This afternoon, my two kids (older one is thirteen years old) wanted to go for a walk and asked me if there were things that they could pick up from the store. So I made a list, coupons, and money telling them if anything went to wrong, they could leave stuffs at the register and walk away.

Guess what?! They came home with all the goodies with pride!

buy 10 Beggin Strips B1G1 Free $4.39 at our store
Use Use B1G1 Purina Beggin Brand Dog Snack, exp. 1/14/13 (SS 10/14/12 R)
(value up to $3.75)
4 Free from the store sale and for my kids, they had to pay $0.64 difference for two)
total before coupons:$43.90
store sale discount :$ 21.95
coupons: $17.85
Final cost: $4.10

buy 3 Kraft Philadelphia Cream Cheese, 8 oz - $1.25
use 3 $0.50/ Kraft Philadelphia Cream Cheese spread ss10/14/12
pay :$2.25 for three

buy 2  Kinudson Sour Cream, 16 oz - $1.50
use $1/2 Knudsen sour cream, 16 oz +, SS 11/11
pay $2.00 for two

total cost before coupons:$50.65
store sale and coupons: $42.30
final cost:$7.45 + tax
85% saving!

 뭘 이런 자랑을....라고 하실 지도 모르지만... 전 감격했어요~


오 늘 첫째(13살)랑 두째(11살)가 자기네 잠깐 운동하러 가는데 가게에서 사올 것있으면 말해달라고해서 (저희 막내는 늦자식이라 아직 어려 샤핑하러 다닐라면 좀 힘들거든요) 돈하고 리스트하고 가격하고 쿠폰 이랑 해서 봉투에 넣어보냈어요. 항상 예상대로 되는 것이 아니라 가서  (어른인 나도 어쩔때 하기 힘든 쿠폰쓰는 샤핑~)
제대로 안되면 그냥 안산다고 두고 나오라고 했는데...사실 좀 걱정이 되더라구요.


그런데 얼마안있어 두녀석이 승승장구하면 봉지 가득 우리 바스코 (강쥐)의 간식이랑 시킨 것을 하나도 안빼고 사가지고 오더라구요.

  원래 가게에서 보고 프리 (하나사면 하나 공짜) 세일을 하고 우리고 보고 프리쿠폰이 있으면 두개다 공짜인데 쿠폰에 $3.75까지만 공짜라고 하는 바람에 차액을 내야 했다는...
그래도 강쥐스낵 10봉지랑 크림치즈 3박스랑 사워크림 2개랑 다해 $50.65였는데 가게 세일이랑 가져간 쿠폰이랑 해서 $7.45내고 나왔으니 참 잘했죠? 85%할인 받았어요~

거스름돈이랑 영수증이랑 식탁위에 두면서 "또 필요한 거 있음 시켜요, 담에 또 갔다올께요,"라면서요.


이제는 부담없이 용돈좀 주고 집 앞에 있는 (스케이트보드로 5분 거리) 가게에  보내도 되겠어요~

와~ 울 아그들 정말 많이 컷어요~ 엄마를 위해 샤핑도 다해주고요~ 고렇게 안클것같기만 하더니~


Here are some new printable coupons, you can click the banner and print them.
필요하시면 쿠폰프린트하셔요. 대부분의 미국수퍼에서 사용하실 수 있어요.
그림 누르시면되요~


 

Air Optix Free Trial Certificate 
 

Fresh & Easy Coupons 11/14-20

I got my free Turkey today from Fresh & Easy. You can see my trip here, My Free Turkey Trip to Fresh & Easy.

Are you planning to go shopping at Fresh & Easy?
Here are the links for the coupons.
$10 off /$50 more Coupon (ex 11/27) 
 $10 off /$50 more Coupon  and $3 off/$30 and more coupon (ex 11/20)

Fresh & Easy 에 샤핑갈 계획있으심 쿠폰 프린트해서 가져 가셔요.
  

관련 기사 읽으시기(related posts)
Fresh & Easy 에서 쿠폰닝하기 Fresh & Easy 101
 Fresh & Easy Personalized Coupons by Email

Here are new printable coupons.

온라인 샤핑 캐쉬백 사이트 SaveAtHome.com & Ebates.com

You can sign up at Ebates.com to get cash back after your online shopping.

Here's how simple it really is:

 
Each store offers a different cash back percentage. Just look at the percentage next to the store name on the Ebates.com site to see how much savings you will earn.

Same with SaveAthome.com. They offer coupons and cash back.
You can sign up  at SaveAtHome.com.


제가 온라인 샤핑을 잘 하는데 두가지 사이트에서 돈을 아낄 수있어요. 여기를 통해서 샤핑을 하면 해당 날짜의 %에 따라 돈이 적립되요.

Gevalia Brewer + 4 Boxes of Premium Coffee ONLY $9.99 Shipped 4박스 고급커피에다 공짜 커피메이커를 $9.99에 공짜 배달까정~

 
Now  you can get a Gevalia Coffee for One Brewer AND 4 boxes of gourmet Gevalia coffee or tea for ONLY $9.99 + FREE shipping on your first order. 

 Once your order is processed, you’ll automatically be enrolled in Gevalia shipments. Since there is NO commitment,  After your order arrives you can cancel.  If you don't like have the Gevalia Auto-ship program, you can cancel. Either just call this number-1-800-438-2542 or cancel your membership by logging into your account online.

Thanks, Hip2Save.com.

Gevalia 커피 좋아하셔요? 여기 커피도 맛있지만 티도 맛있어요. 
 
 요번에 딜은 원하시는 4박스의 커피를 고르시면 끝에 커피 브루어(원가가 $39.99)가 공짜로 첨가되고 첫오더에는 배달료도 공짜구요. 전부 $9.99요. 여기 링크 누르고 들어가셔요. 
 Gevalia Coffee for One Brewer AND 4 boxes of gourmet Gevalia coffee or tea for ONLY $9.99

이렇게 주문하시면 자동으로 몇달에 한번씩 받는 것에 동의하시는 것이되요.  계속 자동으로 몇달에 한번씩 배달되는 것을 원치 않으신다구요? 그럼 이번 배달도착하면 전화하셔서 취소하시든지 (1-800-438-2542) 사인업하신 후 My account 로 들어가시면 해당되는 오더가 보이면 그거 누르고 들어가셔서 자동배달을 취소하시면 되요. (저도 몇번 다른 딜 나왔을때 주문하고 나서 취소했는데 아주 쉬워요. ㅎㅎ )
  

그럼 맛있는 커피드셔요~

참 지금 SaveAtHome.com거쳐서 주문 하시면 20% 적립된데요. 그럼 최종가격은 8불 정도네요.

관련포스트 읽으시기.
 온라인 샤핑 캐쉬백이요 SaveAtHome.com & Ebates.com

My Rite Aid Trip Sale 11/11-17

If you'd like to see my other coupon trips(요번 주에 제가 쿠폰한 거 보실려면 옆의 링크 here 를 눌러주셔요), you can go here.
 
 

Buy 2 Nature Made Minis Multi Complete or Multi for Her Softgels, 60 ct $14.99, regular price (buy one get one free)

Buy 2 Nature Made Minis Super Omega-3, 60 ct $14.99, regular price (buy one get one free)

Use (1)$5.00 off 1 Nature Made MINI Multi product
and use (1)  $5.00 off 1 Nature Made mini super omega3 product
and  use one $2.00/1 Nature Made Full Strength Minis Store coupon (from Rite Aid email)

 * Rite aid doesn't allow to use two coupons on Bogo free items. You can only use one which you are buying, but not on free item unlike CVS.

 씨비에스에서는 bogo free (하나 사면 하나 공짜)에 쿠폰두개를 사용가능하지만 라이트에이드에서는 공짜인 것에는 쿠폰을 못쓰시고 사는 것에 쿠폰 하나를 사용하실 수 있어요.

total before coupons:$29.98
pay $17.98 and  get $10 +Up Reward (for buying $20 more Nature made products)

Final cost: $7.98 for four 

Saving :74% 

라이트 에이드(Rite Aid)에서 쿠폰하시기 (관련 포스트)

  오늘 아침에 라이트에이드에 다녀 왔어요. 루머에 의하면 $9.99 짜리 비타민에 쿠폰을 쓸 수 있다는...... 가서 봤더니 그 비타민은 종류가 달라 5불짜리 쿠폰을 쓸 수 없겠더라구요....그래서 계획보다 돈을 엄청 더 썼지만 요번 크리스마스에 한국가족들에게 보낼 비타민을 모아야 하기 때문에 심호흡 크게 한번 하고 샀어요. ㅎㅎㅎ

참 Naturemade.com에 가시면요 Wellness rewards 프로그램에 사인 업하실 수 있어요. 비타민 리워드 코드가 박스에 있으니 그 거 집어 넣으시면 되요. 몇일 전에 비타민 몇개 코드 집어넣었더니만 7불짜리 쿠폰이 리딤되더라구요. 그래서 몇주 후에 쿠폰 우편으로 받을 수 있다네요. 

그거 오면 아주 저렴한 비타민을 또 살 수 있을 것 같네요.

어쨌든 정상가가 15불 정도인 비타민 4개를 8불 정도에 다 샀으니 74% 할인 받은 셈이네요.

참 새 쿠폰나왔으니 필요하시면 프린트하셔요.
  
 $15.00 off on 1 Filtrete™ Water Station -Walmart
  $10.00 off 1 Filtrete™ Water Pitcher - 12 cup

 

Fresh & Easy: FREE Turkey with $30 Purchase 30불어치 사시면 공짜 칠면조요~

You can get a FREE Jennie-O Turkey when you make a $30 minimum purchase.

Thanks, southerncalisaver.

요번주에 프레쉬 앤드 이지에서 샤핑하실때 30불 넘게 물건사시면 Jennie-O Frozen Turkey ( 공짜 칠면조 한마리) 잡아오셔요~ ㅎㅎㅎ
 

Dole Frozen Fruit Cups-75¢ off printable coupon

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$0.55/2 Dozen Eggs Coupon (Facebook) 드문 달걀 쿠폰이요

Go to the Incredible Edible Egg Facebook page, “like” them, then click on the “Coupon” tab to snag  $0.55 off 2 dozen eggs.

지금 빨리 Incredible Edible Egg Facebook page에 가셔서 달걀쿠폰 프린트하셔요. 금방 없어지는 쿠폰이예요. 잊지마시고 페이스북으로 다시 가셔서 한번 더 프린트 (2번 프린트가능)하시구요.
아무 달걀 12개짜리 2개 사시면 55센트 깎기는 쿠폰이예요.

종종 월그린즈랑 씨비에스에서 12개 짜리 $1.20정도 하는데 그때 쓰시면 1불 정도에 사실 수 있네요.


 

Catalog Spree - Free Digital Catalogs

Catalog Spree is your personal digital mall.

Get all your favorite catalogs for FREE. Browse, save and share products that you love while discovering new brands.

이사이트는 고 화질의 카타록(Macy's, Nordstrom, Yankee candle, Anthropologie등 수십가지 유명 제품들)을 직접 사이트에서 보면서 맘에 들면 주문하실 수 있게 되어있네요.
와~ 안사도 그냥보기만 해도 넘 예쁘게 꾸며 놓은 사진들....ㅎㅎㅎ 전 이쁜 사진들 보면 정신을 못차리는 경향이~ 

근데 가격은 저에게는 넘쎄서리...저는 그냥 윈도우샤핑만 해야 할까봐요.ㅎㅎㅎ


여기서 Catalog Spree에 사인업하시고 들어가 보시면 되요.

 

No Nonsense Leggings Coupon 레깅쿠폰이요

At Rite Aid during Black Friday (11/22-11/24),

credit Hip2save

 No Nonsense Leggings $9.99

Use the $1.00 off one No nonsense Tights or Leggings

Or found in the 10/21 SS

 Pay $8.99 and Get a $5 +Up Reward (limit 2 offers)

Final Cost $3.99

Thanks,  Hip2Save.com

지금 쿠폰 프린트하셨다 11/22-11/24세일에 라이트에이드에서 쓰셔요.

레깅을 $3.99 에 사실 수 있는 셈이네요.

이제 쿠폰을 시작하시려고 하시면 밑에 있는 포스트 꼭 읽어보셔요.

 

 라이트 에이드(Rite Aid)에서 쿠폰하시기 

 쿠폰의 약어와 용어 Coupon Lingo

 쿠폰 배움터